私たちは、生きていくためにエネルギーが不可欠です。 エネルギーというと、「食事」をイメージする方が多...
QOL（クオリティ・オブ・ライフ；生活の質）の向上にとって欠かせない健康。 病気にならないようにする...
近年、働き方改革や副業を解禁する企業の増加を背景に、本業以外の仕事を行う人も増えています。その中でも...
いまだ収束しない新型コロナウイルス感染症の影響。密を避けるためにお家で過ごす時間が増え、日々の過ごし...
先日ショッキングなニュースが流れました。ユニセフ（国連児童基金）が先進国・新興国38か国を対象に調査...
水を飲む際は 1日の摂取量 気をつけるべき摂取のタイミング 硬水と軟水を飲み分け など、注意すること...
硬水の持っている特徴と軟水が持っている特徴はそれぞれ異なり、メリットとデメリットがそれぞれ存在してお...
お金より優先順位・緊急度の高いものに気をつかう人、もっと言えばそれに気づいている人は本当に少ないもの...
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