UNIGURA

前回は、EQの基本概念や測定方法、その重要性についてご紹介しました。EQを高めることで人生のあらゆる...

昨今のクイズ番組ブームにおいて、MENSA（メンサ）という言葉を聞いたことがある方も多いのではないで...

この数年だけ見ても著名人やタレントの自決や、その未遂のニュースを頻繁に見聞きするようになり、その悲報...

喜んだり、怒ったり、悲しんだり、楽しんだり…あなたは日々、刻一刻とさまざまな感情を抱いているのではな...

冬の寒さも厳しくなるこの時期、何となく身体の調子が優れないという方も少なくないのではないでしょうか。...

私たちは、生きていくためにエネルギーが不可欠です。 エネルギーというと、「食事」をイメージする方が多...

QOL（クオリティ・オブ・ライフ；生活の質）の向上にとって欠かせない健康。 病気にならないようにする...

ロシアによるウクライナ侵攻が始まってから、約8か月が経ちました。当初のロシアの目論見通りにはいかず、...

コロナ禍と言われて早２年の月日が経ち、日頃から感染予防に努めることが習慣になっている方も多いでしょう...

2022年３月13日、ロシアによるウクライナ侵攻が続くなか、激闘が繰り広げられた北京パラリンピックは...